Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Dropfinger
21 maj: 10,00 km
Bytt ut mot vandring Omberg
Bild för asi002
19 maj: 2,00 km 14 min
Bild för asi002
21 maj: 20,00 km 136 min
Ok
Bild för stefana77
21 maj: 22,19 km 100 min
Göteborgsvarvet, väldigt bra känsla och pers.
Bild för Blub
21 maj: 14,00 km 87 min
Bild för Blub
21 maj: 14,00 km 70 min
Bild för Blub
20 maj: 9,00 km 45 min
Bild för Blub
19 maj: 6,00 km 29 min
Bild för Elisabet Abbor
21 maj: 10,00 km 69 min
Bild för chillscot
21 maj: 10,00 km 65 min
Legs felt heavy today. Managed to keep pace down to 6,19” and heart rate in zone 2.
Bild för Winternohr
19 maj: 9,00 km 44 min
Skulle köra 8 men kände mig så pigg att jag körde en extra km på 4,20 tempo.
Bild för anteeb
21 maj: 5,00 km 24 min
Bild för Emma Bankemyhr
21 maj: 21,00 km 124 min
Sista långpasset med ett riktigt gött flow. Snabbaste hittills och sista milen ökade jag varje kilometer och hade bra flyt!
Bild för Sofie Forsman
20 maj: 7,75 km 46 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone