Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Ali
Ali
16 maj: 4,00 km 23 min
Bild för Daniel74
16 maj: 7,00 km 38 min
Bra pass, men lite meckigt att få ihop alla delar. Tryckte kanske pp lite för mycket på 200ingarna, 3,47/km
Bild för Sussie
15 maj: 5,00 km 38 min
Trögt i början men sen gick det över förväntan..
Bild för Winternohr
16 maj: 9,00 km 53 min
Intervaller 15x45s. Utöver det uppvärmning 3km och nedjogg 3km
Bild för Jozi
16 maj: 8,00 km 60 min
Morgonlöpning i lugnt tempo. Lite sträckning i vänster ljumske. Knä ok i detta lugna tempo!
Bild för anteeb
15 maj: 34,00 km 168 min
Bild för MammaCattis
15 maj: 10,22 km 60 min
Kändes bra
Bild för GGG666
14 maj: 2,00 km 12 min
Bild för Wassman
15 maj: 34,00 km 180 min
Blev mkt trail å viss kupering. Lite ont i ljumsken efter 20k, nöjde mig med 34k. Ändå nöjd med passet.
Bild för Degkittel
15 maj: 25,00 km 221 min
25 k fortfarande benen som tar stryk. Jobbigt idag.
Bild för Henriethe83
15 maj: 8,00 km 60 min
Bild för Karl Bromö
15 maj: 10,10 km 52 min
En mil om dagen i tre dagar. Dag 3. Kändes lugnt men gick fortare än dagarna innan

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone