Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Liselott8
12 maj: 3,00 km 30 min
Lugnt!
Bild för Joel Apitzsch
12 maj: 6,00 km 33 min
Bild för Mats Thim
12 maj: 6,00 km 48 min
Började segt , men gick lite lättare sen . Väldigt blåsigt !
Bild för GGG666
12 maj: 7,00 km 49 min
Bild för asi002
12 maj: 9,00 km 55 min
Tungt
Bild för Andyman63
12 maj: 8,00 km 44 min
5:30 takt.
Bild för chillscot
12 maj: 6,00 km 35 min
Surprisingly good run. Did not feel up for it but gentle pace and a rain shower helped immensely.
Bild för MammaCattis
12 maj: 6,10 km 32 min
Lite för snabbt
Bild för anteeb
12 maj: 18,00 km 95 min
Bild för Dropfinger
11 maj: 4,00 km 29 min
Tungt
Bild för stefana77
12 maj: 8,18 km 46 min
Backintervaller. 15*25 sekunder. Kändes segt och tungt. Snittempo 5.37
Bild för Sussie
12 maj: 5,00 km 39 min
Bild för Jan-Erik Strand
11 maj: 6,00 km 45 min
Långa intervall i skogsberget med Tommy L. Fick känning av bristning el kramp i vänster baklår lateralt (biceps) och avbröt i förtid.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone