Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för sandragunnars
2 maj: 6,00 km 35 min
Bild för Emma Bankemyhr
2 maj: 5,00 km 50 min
Intervaller med löparklubben. Uppvärmning 1 km, 8 en-minutrar, 1 km nedvarvning. Löpstyrka och löpteknik! Högt tempo, skön känsla!
Bild för LenaLena
2 maj: 6,80 km 46 min
Runacademy intervaller och styrka
Bild för GGG666
2 maj: 11,00 km 61 min
Bild för Ericaj87
2 maj: 10,00 km 48 min
Bild för Karl Bromö
28 apr: 7,44 km 39 min
Mycket trevligt lunchpass. Högg till i höften någon gång men bra i övrigt
Bild för Winternohr
2 maj: 6,00 km 34 min
Varmt ute. 26 grader Kändes relativt lätt.
Bild för Andyman63
2 maj: 7,00 km 38 min
Bild för AMER
2 maj: 18 min
Lugnt men svårt att hålla ner tempot under löpningen. Kändes dock bra men behöver komma ihåg att börja lugnt, MEN vill samtidigt få puls
Bild för Torill
1 maj: 32,00 km 184 min
Bild för asi002
1 maj: 21,10 km 139 min
ok

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone