Wassman torsdag, maj 26, 2022 - 21:09 26 maj: 10,00 km 47 min 1k upp, sen 8k i 4.14 tempo (marafart), 1k ned. Kändes fint!
Karl Bromö torsdag, maj 26, 2022 - 21:07 26 maj: 10,09 km 52 min Inte den bästa uppladdningen med soffläge hela dagen och kebabtallrik innan. Bra fart ändå men fick kämpa lite för det
Emma Bankemyhr torsdag, maj 26, 2022 - 16:57 26 maj: 10,00 km 60 min Bra känsla. Det ”vanliga” tempot har blivit snabbare och nu springer jag 5.45tempo och känner att det är mitt tidigare 6.16tempo. Go känsla!
chillscot torsdag, maj 26, 2022 - 11:52 26 maj: 6,00 km 38 min Trail run at steady pace. Tested compression socks for first time.
