Andyman63 onsdag, maj 18, 2022 - 22:28 17 maj: 7,00 km 37 min Löpband. 37:11. Tempo 5:19/km. Snittpuls 131.
Elliols onsdag, maj 18, 2022 - 21:00 17 maj: 6,00 km 48 min Ett underbart löppass. Kroppen kändes bra, vindstilla, fantastisk kvälls löpning.
stefana77 onsdag, maj 18, 2022 - 18:48 18 maj: 7,01 km 36 min Toppningspass inför varvet. Rullade på utan att gå hårt. Bra känsla. Snittempo 5.05
Emma Bankemyhr onsdag, maj 18, 2022 - 17:45 18 maj: 8,00 km 55 min 2 km uppv. 5*1km som blev snabbare och snabbare. Sista tre under 5min/km. Bra känsla trots generellt trötta ben i veckan. Styrka efter!
Daniel74 onsdag, maj 18, 2022 - 12:23 18 maj: 7,00 km 41 min Skön runda I soligt och varmt väder. Lite längre backe än vanligt i slutet men det gick bra.
EOS onsdag, maj 18, 2022 - 09:28 18 maj: 6,00 km 32 min Volympass (morgonjogg): 6km på 31:42. Lugn och skön runda i morgonsol.
EOS onsdag, maj 18, 2022 - 09:27 17 maj: 8,00 km 43 min Volympass: 8km på 43:19. Lugn och skön runda i kvällssol.
