Du är här

Bild för GGG666
2 maj: 11,00 km 61 min
Bild för Ericaj87
2 maj: 10,00 km 48 min
Bild för Karl Bromö
28 apr: 7,44 km 39 min
Mycket trevligt lunchpass. Högg till i höften någon gång men bra i övrigt
Bild för Winternohr
2 maj: 6,00 km 34 min
Varmt ute. 26 grader Kändes relativt lätt.
Bild för Andyman63
2 maj: 7,00 km 38 min
Bild för AMER
2 maj: 18 min
Lugnt men svårt att hålla ner tempot under löpningen. Kändes dock bra men behöver komma ihåg att börja lugnt, MEN vill samtidigt få puls
Bild för Torill
1 maj: 32,00 km 184 min
Bild för asi002
1 maj: 21,10 km 139 min
ok
Bild för anteeb
1 maj: 32,00 km 170 min
Bild för EOS
EOS
1 maj: 33,00 km 177 min
Distanspass: 33km på 2:56:52 med 3:30-gruppen. Bra känsla under hela provlöpningen av maratonbanan men sämre under sista 6km. Lätt stretch.
Bild för EOS
EOS
30 apr: 0,00 km 0 min
Lördagens lättpass inställt p.g.a. dålig känsla under veckans kvalitetspass och behov av vila inför söndagens distanspass.
Bild för stefana77
1 maj: 32,32 km 176 min
Långpass, maran banan plus 4 k. Kändes bra och enkelt. Snittempo 5.27