Malin_Eriksson lördag, december 25, 2021 - 11:08 25 dec: 10,90 km 65 min Boo gårds-rundan med Tobbe, sol, -8 och lite kall vind. Härligt!
Lille-Vie lördag, december 25, 2021 - 07:28 24 dec: 4,20 km 34 min Skönt! Sol snö och minus ja, men inte särskilt blåsigt. Kroppen fungerade finfint.
Wassman fredag, december 24, 2021 - 20:45 24 dec: 10,44 km 53 min Spain: Körde torsdagspasset med trösklar idag istället. Vart lite sämre tider än tänkt: 4.07-4.40-4.10-4.30-4.19-4.45. Varmt å buffetungt!
Lemur013 fredag, december 24, 2021 - 18:56 24 dec: 12,00 km 57 min -10 grader, efter frukost. Motvind och lite uppför första halvan. Kändes lätt sista 6km
Katarina Dennis fredag, december 24, 2021 - 18:30 24 dec: 11,00 km 63 min Intervaller om 3 min x 6, uppvärm och lång nedjogg
Rickard Johansson fredag, december 24, 2021 - 14:40 24 dec: 10,00 km 55 min En riktigt jobbig mil. Minus 10 grader och blåst så mössan nästan lyfte. Många jobbiga backar på det så skönt när de va klart
