stefana77 söndag, december 19, 2021 - 17:35 19 dec: 19,40 km 107 min TSM söndagspass. Kändes bra men tufft vissa delar. Snittempo 5.31
EricaSvensson söndag, december 19, 2021 - 17:17 19 dec: 19,00 km 122 min 19 km långpass på rätt sega ben…
Vegarddd söndag, december 19, 2021 - 16:59 19 dec: 11,12 km 73 min Lugnt start, ökade efter tre hamnade i temp runt 6:30 däreefter till slutet. Lite ont i hälarna, dplig i kistan.
Vegarddd söndag, december 19, 2021 - 16:59 19 dec: 11,12 km 73 min Lugnt start, ökade efter tre hamnade i temp runt 6:30 däreefter till slutet. Lite ont i hälarna, dplig i kistan.
Malin_Eriksson söndag, december 19, 2021 - 16:57 19 dec: 17,50 km 108 min Sågsjörundan + till Gustavsberg och tillbaka via ängen. Sol, 2 grader och nordvind. Härligt!
Krukmakarn söndag, december 19, 2021 - 16:21 19 dec: 21,00 km 105 min Stel i vaderna redan vid start, men det gick bra. Får köra "snällare" intervaller me lägre fart I veckorna hädanefter.
