Gunilla Carlström torsdag, september 2, 2021 - 07:57 31 aug: 5,00 km 34 min W15:1. Mkt sega ben idag! Styrkepasset funka bättre, 28 min. Får vara nöjd över det!
Kubbdrottningen torsdag, september 2, 2021 - 06:30 2 sep: 3,00 km 22 min Bra! jag gjorde det. Var orolig om jag skulle komma ut då både träningsvärk och kvällsträningar var motargument. Sprang med ett gång á 2
Anne Kiiskinen torsdag, september 2, 2021 - 05:42 1 sep: 2,20 km 14 min Det kändes tungt med andning annars bra.
Johnny_NYM onsdag, september 1, 2021 - 22:23 25 aug: 10,00 km 76 min 8, 5 st tusingar + upp- och nedjogg
Johnny_NYM onsdag, september 1, 2021 - 22:19 1 sep: 12,00 km 77 min 8, med träningsgrupp på Rosenholm
cahol onsdag, september 1, 2021 - 21:51 31 aug: 7,30 km 48 min Bra, lite kortare än tänkt, avslutade med havsdopp!
Jens Frigell onsdag, september 1, 2021 - 20:48 1 sep: 8,00 km 41 min Uppvärmning 3 km 4 km i snittfart 4:10 min/km Nedjogg 1,7 km
