Gunilla Carlström söndag, augusti 15, 2021 - 20:56 15 aug: 21,10 km 148 min W12:3. Långpass halvmara! Tempo 7:03. Mkt hårda vindbyar-många gångpausar! De nya skorna gav början till skavsår på hälarna, inte så nöjd...
Dannekocken söndag, augusti 15, 2021 - 20:39 15 aug: 6,50 km 36 min Lite för snabbt men jag klarade det!!!
acinom söndag, augusti 15, 2021 - 20:26 15 aug: 28,00 km 174 min Omotiverad som tusan. Bra mage. Havregrynsgröt bär mjölk.
Adam Rosenhöjd söndag, augusti 15, 2021 - 19:57 15 aug: 12,00 km 88 min Terränglöpning 12k 1:27:37min +123m stigning ändrade dagens pass pga röjn vind vån5 o tippen igår minst 40ggr upp o ner o Berlin h mar nä v
Jan M Andersson söndag, augusti 15, 2021 - 19:52 15 aug: 6,50 km 39 min Prattempo. Jobbade ur benen efter gårdagens lopp.
Jens Frigell söndag, augusti 15, 2021 - 19:37 15 aug: 22,00 km 112 min Långpass, snittfart 5:06 min/km
Mariaofverstromwedin söndag, augusti 15, 2021 - 19:22 14 aug: 6,00 km 50 min Ocr race i Uddevalla. 5,5 km löpning, 100 hinder. Egentlig tid 84 min varav 55 i rörelse.
