Gunilla Carlström lördag, augusti 7, 2021 - 14:40 7 aug: 25,00 km 179 min W.11:3. Målsättning att springa i ca 7 min tempo utan gångpausar! Funka mkt bra till halvmara, tempo 7:03! Sedan blandat! T:7:09. Kändes bra
MAGBYS lördag, augusti 7, 2021 - 13:31 6 aug: 9,00 km 51 min Fantastiskt pass, 15grader, lätt regn, fick anstränga mig för att inte springa för fort.