Elliols fredag, juli 16, 2021 - 09:14 15 jul: 9,12 km 72 min Motivation är inte på topp. Men har utfört passet som det ska och även om det var jobbiga 1000 m i det varma vädret. Passet gick bra.
Elliols fredag, juli 16, 2021 - 09:13 13 jul: 7,02 km 61 min Hitta en perfekt backe i skuggan och grusväg. Kändes bättre för varje backintervallerna med andning och i sättning. Ett bra pass.
Anja Jacobsson torsdag, juli 15, 2021 - 23:39 15 jul: 9,01 km 58 min Sjukt tungt. Väldigt tunga ben efter gårdagen.
