karin.wu torsdag, juli 1, 2021 - 22:12 1 jul: 7,00 km 45 min Tungt, fick håll som höll i sig nästan hela passet.
Maria Borg torsdag, juli 1, 2021 - 22:05 29 jun: 3,71 km 24 min Lugn löpning som avslutades med ett dopp o Vättern med kläder på
Gunilla Carlström torsdag, juli 1, 2021 - 21:41 1 jul: 6,40 km 47 min W6:2. Backpass. 2 km upp o nedjogg, 50-55 sek lång backe, jogg ner, under 15 min. Funka bra!
Lasse_Anna torsdag, juli 1, 2021 - 20:57 1 jul: 3,00 km 20 min Varmt och svettigt. Promenad 2 km direkt efter. Styrketräningspass när jag kom hem.
