Cecilia21km torsdag, juli 1, 2021 - 12:31 1 jul: 7,00 km 43 min Back pass, har ont i en a skinkan, Piriformis som gör att det är svårt och gör ont att springa allra helst uppför.
Monika Strömgren torsdag, juli 1, 2021 - 11:36 29 jun: 5,43 km 31 min Helt OK, men lite snabbare tempo än normalt
Linda Sjölund torsdag, juli 1, 2021 - 10:52 1 jul: 3,50 km 28 min Varmt och svettigt men gick bättre än förra passet. Lite styrka och stretch på det så är dagen komplett!
Pipslo torsdag, juli 1, 2021 - 10:47 1 jul: 13,60 km 64 min Lite lågt tempo på intervallerna, annars bra känsla.
Lola-g-b-79 torsdag, juli 1, 2021 - 10:01 1 jul: 8 029,00 km 61 min Morgonpass. Kl 07.30. Bra pass. Bra med energi och bra temp
cahol torsdag, juli 1, 2021 - 09:34 1 jul: 8,00 km 56 min Först gruvligt p gr av tisdagens backträning men sedan lossnade det, njöt av duggregn, lite folk och ledig denna vecka.
