EmmaRathsman fredag, maj 7, 2021 - 07:00 6 maj: 10,00 km 50 min Sprang ett lopp med jobbet och kände för att trycka på! Kul att det ändå gick bättre än vad jag trodde
EmmaRathsman fredag, maj 7, 2021 - 06:58 4 maj: 7,00 km 40 min Ganska jobbigt pass med mycket flås. Kände mig trött.
Johanna Falk torsdag, maj 6, 2021 - 23:03 6 maj: 5,00 km 28 min Bra, lite jobbigt. Inte ätit så bra. Känner av knät men ok. Hade missat att det skulle vara 6 km egentligen.
stefana77 torsdag, maj 6, 2021 - 19:53 6 maj: 8,00 km 45 min 2,5 k uppvärmning, löpskolning, 10*storvreten backintervaller, 2 k nerjogg. Kändes bra. Snittempo 5.39
micke.niva torsdag, maj 6, 2021 - 19:39 6 maj: 4,00 km Vänster fot/vrist är helt kajko. Måste springa med rak fotisättning istället för med utåtvinklade fötter.
Sandman torsdag, maj 6, 2021 - 13:33 6 maj: 8,13 km 54 min Bra! Skönt med intervall pass. Är nu på vecka 20
