Du är här

Bild för Cecilia21km
27 apr: 6,00 km 35 min
Backigt och krävande
Bild för Johanna Falk
27 apr: 9,00 km 60 min
Istället för 5 km: Sprang i 60 min, ca 9 km i lugn takt pratandes. Mycket skönt pass! Inte jobbigt. Men lite ont i knäna.
Bild för KarinSandling
27 apr: 4,00 km 37 min
Promenad med lite jogg på sluter
Bild för Andreas Berglund
27 apr: 5,00 km 42 min
Mycket lätt jogging men vi klarade av att springa hela sträckan
Bild för Annika M
27 apr: 4,00 km 41 min
Bild för lgomollon
27 apr: 3,73 km 40 min
Bild för lgomollon
27 apr: 3,00 km 40 min
Bild för Jens Frigell
27 apr: 10,00 km 60 min
Bergets bästa med EIF, 2,5 km på 10:03, snittfart 4:02 min/km.
Bild för Jockes
27 apr: 6,00 km 80 min
Toppen
Bild för Mikaelak88
27 apr: 6,00 km 34 min
Helt ok, lite tungt efter styrketräning
Bild för Fia Roman Hjelte
27 apr: 6,00 km 45 min
Intensivt workout-pass