Du är här

Bild för MaraStarhill
8 mar: 27,00 km 159 min
27,10 kämpakilometrar i en solig men lite kylig marskväll. 5.54/km där nog backintervallerna från lördagen satt kvar litegrann. Stretch
Bild för acinom
6 mar: 9,00 km 80 min
Skulle kört skate premiär Kommunrundan men tog fel spår och gick hem. Sur! Inget lp denna helg!
Bild för acinom
7 mar: 7,00 km 48 min
Lugnt pass med Micke.
Bild för Anupsingh Chandel
7 mar: 21,00 km 150 min
it was nice, bit windy but okay. I will try to keep steady speed around 6:30 to 6:15, sometimes I feel that I could go fast.
Bild för Ulfkro
7 mar: 22,00 km 140 min
Oj så tungt det var. Stumma ben efter 15 km, då var det bara och koppla på tjurigheten och ta sig framåt.
Bild för Ulfkro
6 mar: 5,00 km 29 min
Lätt morgon runda.
Bild för Sasa
7 mar: 23,00 km
Bild för Gunilla Carlström
7 mar: 17,00 km 120 min
V13:4. Långpass satsade på 120 min! Otroligt jobbigt, mkt gångpausar i stark motvind. Stum i benen efter styrkepasset igår...