Johan Wänström fredag, februari 12, 2021 - 21:07 12 feb: 7,00 km 70 min Rask gång. Kallt. Känningar i höger vad.
Loppan1995 fredag, februari 12, 2021 - 14:04 10 feb: 7,11 km 45 min Jobbigt som vanligt, kallt och eländigt... Medeltempo 6,18
Erik Bring fredag, februari 12, 2021 - 10:19 11 feb: 13,00 km 73 min Intervallsteg. Var inte ens nära att nå ner till de hastigheter som var satta. Behöver bättre stabilitet i kroppen och sluta snusa!
Erik Bring fredag, februari 12, 2021 - 10:18 10 feb: 12,00 km 58 min Lätt distans 12 km 4:48 tempo. Kroppen kändes bra!