Du är här

Bild för Ulfkro
11 feb: 0,00 km 0 min
Sjuk
Bild för Ulfkro
9 feb: 0,00 km 0 min
Sjuk
Bild för linnealindgren1
13 feb: 6,00 km 35 min
Bild för GretaMy
13 feb: 21,10 km 140 min
Långpass löpband
Bild för trollkarl
12 feb: 12,00 km 60 min
Skidor
Bild för Johan Wänström
12 feb: 7,00 km 70 min
Rask gång. Kallt. Känningar i höger vad.
Bild för Anders Digreus
12 feb: 8,10 km 44 min
Snö och is
Bild för Loppan1995
10 feb: 7,11 km 45 min
Jobbigt som vanligt, kallt och eländigt... Medeltempo 6,18
Bild för jenskassel
12 feb: 6,00 km 33 min
Bild för SwissFred
12 feb: 8,00 km 45 min
Långa intervaller i 4.40 tempo
Bild för Erik Bring
11 feb: 13,00 km 73 min
Intervallsteg. Var inte ens nära att nå ner till de hastigheter som var satta. Behöver bättre stabilitet i kroppen och sluta snusa!
Bild för Erik Bring
10 feb: 12,00 km 58 min
Lätt distans 12 km 4:48 tempo. Kroppen kändes bra!