Specialisten tisdag, januari 26, 2021 - 22:13 26 jan: 791,00 km 56 min Kämpigt i lössnön, men annars helt ok!
SwissFred tisdag, januari 26, 2021 - 21:48 26 jan: 7,00 km 40 min Tung dag så det blev en kortare runda och mer rörlighet.
Gunilla Carlström tisdag, januari 26, 2021 - 21:44 26 jan: 6,20 km 43 min V8:1. Lugnt distanspass, underbar stjärnklar kväll -6 gr. Styrka efter!
John Väyrynen tisdag, januari 26, 2021 - 20:54 26 jan: 11,00 km 55 min Tröskel, 3x10min i snitt 4:30, 1 min vila. Inte så tufft som jag trodde. Vill bli mer bekväm mentalt i farter runt 4:15 i intervaller
John Väyrynen tisdag, januari 26, 2021 - 20:52 25 jan: 5,00 km 26 min Bara ett skönt extra pass, kändes bra att skaka av benen efter söndagens långpass
Åke Södergren tisdag, januari 26, 2021 - 20:15 24 jan: 20,00 km 130 min Ute i minus 2 brooks glycerin 19
Åke Södergren tisdag, januari 26, 2021 - 20:13 21 jan: 8,00 km 60 min På löpbandet brooks hyperion elite 2
stefana77 tisdag, januari 26, 2021 - 20:03 26 jan: 9,01 km 53 min Lunchpass sjöstaden. Tufft underlag men flöt på bra och snabbt. Snittempo 5.53
Jens Frigell tisdag, januari 26, 2021 - 19:16 26 jan: 12,00 km 60 min Uppvärmning 3 km 10•2 min med 1 min vila Nedjogg 2 km
