Du är här

Bild för Mats J
14 jan: 10,00 km 60 min
8 km i 5:14 tempo.
Bild för Pipslo
17 jan: 23,00 km 111 min
Bild för AnnaKM
17 jan: 5,00 km
Bild för Uffe Palmgren
17 jan: 16,00 km 112 min
Bild för thomaswilhelmsson
17 jan: 8,00 km 43 min
Längdskidor Ågesta
Bild för IronDec
17 jan: 23,00 km 113 min
Going well. Intervals work well to break the boredom.
Bild för stefana77
17 jan: 20,00 km 134 min
Söndagspass, väldigt moddigt och srirligt. Tufft stundtals. Snittempo 6.43
Bild för SwissFred
17 jan: 20,00 km 120 min
Långpass Med farten runt Djurgården.
Bild för Elin Gabrielsson
17 jan: 21,00 km 146 min
Stadsspringning med fartökning. Start och mål i Kärrtorp. Längre än programmet men två 1km-trösklar för lite. Snö.
Bild för Monica Carlén
17 jan: 21,00 km 146 min
Kärrtorp-Söder-Västerbron-NorrMälarstrand-Slussen-Kärrtorp. Väl genomförd tröskelträning utom de 2sista km - inget bra läge, mkt snömodd.
Bild för Stebaldo
17 jan: 21,00 km 105 min
Långpass i med icebug i dåligt väglag. 5:00 fart , kände mig ganska seg i kroppen i dag
Bild för Stebaldo
16 jan: 5,00 km 35 min
Skidor i lugnt tempo
Bild för Stebaldo
16 jan: 5,00 km 35 min
Skidor i lugnt tempo
Bild för Vanellus
17 jan: 22,48 km 156 min