Johan Wänström torsdag, januari 7, 2021 - 18:30 7 jan: 24,15 km 120 min 4,58 min/km. Snålblåst med snöinslag. Kändes bra i löpningen - joggade ganska lätt.
stefana77 torsdag, januari 7, 2021 - 18:27 7 jan: 9,07 km 59 min Torsdagspass med Tobbe. Massor av snö så lugnt pass runt Brösjön och hem. Snittempo 6.35
Birgittaskyttmon torsdag, januari 7, 2021 - 18:23 7 jan: 9,00 km 90 min Tungt. Väg 772 tallen, minus 10.
Jens Frigell torsdag, januari 7, 2021 - 18:22 7 jan: 10,00 km 54 min Uppvärmning 3 km Intervaller 10•2 min med 1 min vila, snittfart 3:55 min/km Nedjogg
AmSa torsdag, januari 7, 2021 - 18:10 5 jan: 10,48 km 68 min Friskt, Zack blev rädd för tjurkottar i en hage och drog i kull mig igen. Extra stjärna för personbästa i asfalts-kaning!
Farmor torsdag, januari 7, 2021 - 17:17 7 jan: 4,00 km 36 min 1:a passet! Gick lätt. Sprang alldeles för fort 6:30 första svårt ligga på 7:30. Blev 6:50-7:0 de andra 3
Elin Gabrielsson torsdag, januari 7, 2021 - 17:03 7 jan: 8,00 km 60 min tröskel, snö, Icebugs = toppen
