Åke Södergren lördag, december 19, 2020 - 21:49 17 dec: 8,00 km 63 min På löpbandet med hyperion elite 2
Jonatan Elvgren lördag, december 19, 2020 - 21:24 18 dec: 0,00 km 0 min Styrka och stretch idag, men skippade löpning då jag inte känt mig kry. Prioriterar långpasset imorgon
johan sjökvist lördag, december 19, 2020 - 20:05 19 dec: 20,00 km 115 min Kände mig tung i benen, snitt 5:45 min/km, puls 155 bpm, max 168 bpm. Dag mulet 7C
Erik Bring lördag, december 19, 2020 - 18:37 19 dec: 8,00 km 37 min Var segt att ta sig ut, men gick bra =)
Jesper Damström lördag, december 19, 2020 - 18:18 19 dec: 26,00 km 111 min Tufft långpass 4.17 tempo i snitt.
