Du är här

Bild för IronDec
13 dec: 16,00 km 90 min
Terrible. Legs hurt. Needed to walk in between
Bild för Annica Sjögren
13 dec: 18,00 km 108 min
Bild för Henrik Thyrén
13 dec: 6,70 km 42 min
V1.3. Lätt distans. Lugnt och fint. För långsamt för programmet, men ville kolla pulsen och hålla den i zon 1 vilket nästan lyckades.
Bild för thiongo
13 dec: 8,00 km 42 min
Ok, första 2km på band resten ute
Bild för Urban2014run
13 dec: 19,00 km 116 min
Genomfört. Blött lerigt jobbigt.
Bild för thiongo
13 dec: 20,00 km 100 min
Tungt sista 5
Bild för stefana77
13 dec: 17,38 km 110 min
Söndagspass, 2 km fartökning. Kändes bra och rätt enkelt. Snittempo 6.19
Bild för GlennOlsson
13 dec: 10,00 km 42 min
Luciarace till förmån av barncancerfonden
Bild för Mats Å
13 dec: 15,00 km 82 min
Bild för GlennOlsson
12 dec: 7,00 km 36 min
Bild för Krokand
13 dec: 20,08 km 111 min
Bild för Per Hlgberg
13 dec: 19,00 km 101 min