Henkekarro lördag, december 12, 2020 - 22:24 8 dec: 5,00 km 45 min Skön start. Sprang 3 km och gick 2km
thomaswilhelmsson lördag, december 12, 2020 - 21:45 12 dec: 0,00 km 30 min Styrka, core och överkropp
Niklas Rasmusson lördag, december 12, 2020 - 19:19 12 dec: 9,06 km 54 min Var seg pga några drinkar igår kväll. Sprang mest grusväg för att prova nya speedcrossen. Hade inte lika ont i tån. Styrkan kändes bra.
Peli1966 lördag, december 12, 2020 - 19:09 12 dec: 7,00 km 36 min Lugn distans i naturreservatet. Gråmulet väder men skönt att springa i skogen
Johan Wänström lördag, december 12, 2020 - 18:56 12 dec: 5,00 km 70 min 5 km rask gång på väg samt 25 minuter styrka
