Angela onsdag, augusti 26, 2020 - 21:25 12 aug: 6,20 km 52 min 12 st 200 m intervaller med upp och ner jogh
Angela onsdag, augusti 26, 2020 - 21:21 7 aug: 15,00 km 106 min Skulle springa 22 km, men pallade inte i 33 graders värme
stefana77 onsdag, augusti 26, 2020 - 19:35 26 aug: 6,01 km 31 min Röstan intervaller. 2 k uppvärmning, 3*3,2,1, nerjogg. Tufft och slitigt. Snittempo 5,15
MikaelMBL tisdag, augusti 25, 2020 - 22:20 25 aug: 26,00 km 156 min Skönt första första halvan men ganska kraftig känning i nedre delen av magen under andra halvan