Du är här

Bild för Mats Bengtsson
5 maj: 25,00 km 148 min
Intervaller med löpgruppen på stranden, typ 150 m. Kände mig stark
Bild för Mats Bengtsson
4 maj: 10,00 km 53 min
Lugnt komigång pass med en tempoökning
Bild för stefana77
10 maj: 20,00 km 126 min
Söndagslångpass. Kändes ok i början men segt på slutet. Några extra pauser. Snittempo 6,17
Bild för Daniel Aston
10 maj: 25,00 km 138 min
Bild för Mijö
10 maj: 10,00 km 51 min
Blev inget långpass då jag kände mig lite seg. Ny vecka nya utmaningar
Bild för L.H-56
10 maj: 6,00 km 60 min
Crosstrainer
Bild för Henrik Algotsson
10 maj: 7,00 km 40 min
Lugn löpning i 5:37-tempo
Bild för Fiasofia
10 maj: 20,00 km 115 min
Skönt pass! Stretchade efter första milen, för löparknäet ❤️
Bild för Stefan Jan
10 maj: 27,00 km 117 min
Bild för denper001
10 maj: 18,50 km 105 min
Bild för Anilorak77
10 maj: 19,00 km 130 min
Bra
Bild för Patrik Sandstrom
10 maj: 14,30 km 90 min
ingen bra känsla
Bild för Patrik Sandstrom
8 maj: 6,48 km 38 min
kändes kanon
Bild för Yvonne Nilsson
10 maj: 5,21 km 30 min
Med tanke på gårdagens långpass gick det förvånansvärt bra idag i kyla och duggregn. Körde lite rörelse och styrka efter löppasset.