Du är här

Bild för AnnaKM
8 maj: 6,50 km 0 min
Bild för MaraStarhill
6 maj: 9,00 km 49 min
Lugnt löppass 8,75 km, 5,26/km
Bild för MaraStarhill
9 maj: 8,00 km 44 min
Uppvärmning 3 km 5.30/km Smidighet 10*200 m 4.00/km, vila 30 sek Nedjogg 3 km 5.35/km
Bild för Milly33
9 maj: 21,00 km
Bild för Milly33
6 maj: 5,00 km
Bild för Milly33
4 maj: 6,00 km
Bild för L.H-56
9 maj: 5,00 km 32 min
Bild för Karolin Lindeman
9 maj: 22,00 km 127 min
Långpass med Terese
Bild för Karolin Lindeman
7 maj: 8,00 km 55 min
Backintervall i skogen
Bild för Peter Ringh
9 maj: 5,00 km 25 min
Svårt att hålla igen. Hälsö, fint väder!
Bild för Monica_R
7 maj: 9,00 km
Tunga korta intervaller, trött i kroppen.
Bild för Sken-Anna
8 maj: 11,30 km 62 min
Rätt svårt att hålla tätt fart, sprang på lite för fort direkt, blev mer åt tröskeltempo och jobbigt.
Bild för trollkarl
9 maj:
Hoppat över 4 km passet, pga dåligt väder på.söndagen! Blev Söndags passet på Lördagen i stället