Du är här

Bild för Esbjorn S
3 maj: 12,10 km 76 min
Tabergs topp i lugnt tempo
Bild för Esbjorn S
2 maj: 10,24 km 54 min
morgonrundan
Bild för Esbjorn S
30 apr: 9,32 km 46 min
skön lunchrunda
Bild för Esbjorn S
28 apr: 10,20 km 55 min
typ intervall
Bild för LiviöjärviIF
3 maj: 22,00 km 125 min
Regnigt
Bild för Peter Ringh
3 maj: 24,00 km 150 min
Kom in i ett bra lunk!
Bild för SimonBecker
3 maj: 21,00 km 136 min
Belastning för hög. Ont i fötter, framsida vader och knän.
Bild för SimonBecker
30 apr: 7,00 km
Bild för RobP
3 maj: 21,00 km 115 min
Höll för hög hastighet, framförallt i början. Det gjorde att jag inte orkade hela(25) distansen jag planerat.
Bild för sabinasoderberg
3 maj: 20,00 km 123 min
Bra. Lite ansträngd andning p g a pollen. Annars skön känsla.
Bild för sabinasoderberg
1 maj: 5,00 km 28 min
Något tungt flås
Bild för Arno
3 maj: 22,00 km 130 min
Tuff, backigt
Bild för sabinasoderberg
30 apr: 6,00 km 35 min
Något tungt flås
Bild för gullfot
3 maj: 12,00 km 106 min
Först 30 min enligt RunKeeper med 90s jogg, 30s gång, sedan 7:30/1:00. Kroknade efter 7 km pga vätskebrist och körde resten på 3:00/1:00