Pillan69 söndag, maj 3, 2020 - 13:20 2 maj: 5,50 km 60 min Avesta OK:s "Naturpasset", orientering över "stock och sten".
Thornet söndag, maj 3, 2020 - 13:18 3 maj: 10,00 km 54 min Inklusive 4x200 backintervaller i Slottsbacken och 2x1 km obekväm tröskel. Kändes bra!
Pillan69 söndag, maj 3, 2020 - 13:16 3 maj: 15,08 km 117 min Fick lägga in flera gångpass (ont i knä). Gjorde några kortare tempoökningar.
annamilonjic söndag, maj 3, 2020 - 13:04 3 maj: 17,00 km 115 min Tufft. Sprang Brunnsviken runt, sprang fel och fick gå vissa passager. 2 km längre än förra veckan vilket känns skönt.
AxelArmHand söndag, maj 3, 2020 - 12:43 3 maj: 22,00 km 135 min Härligt! Fint väder och öppnade upp med en snabbar 10km och tog det lugnt resten!
Eliin söndag, maj 3, 2020 - 12:38 3 maj: 21,00 km 114 min Kollade bara på klockan när jag stannade, körde på känsla och det gick bättre än vad trodde. Lätt men sista 2 km var tyngre.
Uttsi söndag, maj 3, 2020 - 12:12 3 maj: 22,00 km 105 min Rätt ok. Små känningar knä, höft och ländrygg vid 20km. Kortade ner till 22
