Du är här

Bild för Ehsan
28 jan: 20,00 km 144 min
Bra
Bild för Finaninjan
28 jan: 16,00 km 122 min
Kunde mig stark. Ibland mkt halkigt och vi fick gå 500 m.
Bild för Therese Larri
28 jan: 10,00 km 70 min
Bild för frippoo
28 jan: 21,00 km 142 min
Bild för Ehsan
26 jan: 6,00 km 144 min
Intervallpasset
Bild för Sampa22
28 jan: 18,00 km 125 min
Isigt underlag. Snittfart 6:18
Bild för EmmaSa
25 jan: 6,00 km 32 min
Bild för Finaninjan
25 jan: 0,00 km
Sjuk
Bild för Finaninjan
23 jan: 0,00 km
Sjuk
Bild för JockeHolm
27 jan: 6,60 km 48 min
Lugnt och skönt extrapass med stretch
Bild för ahola
28 jan: 23,00 km 126 min
Långpass @ 5:26
Bild för ahola
24 jan: 6,00 km 33 min
Korta intervaller: 12x45/30 @ 3:45 + 4 km uppvärmning/nedjogg.
Bild för SamirMa
14 jan: 14,00 km 84 min
Bild för SamirMa
7 jan: 13,00 km 79 min