stefana77 lördag, januari 20, 2024 - 19:30 20 jan: 7,01 km 42 min Lördagspass, tog det lugnt och kändes bra. Snittempo 6.00
Michael Masoliver lördag, januari 20, 2024 - 12:14 20 jan: 5,00 km 30 min Friskis: löpband 5 km tempo 6 min/km utan lutning. Multifys 60 min.
LilyNyberg lördag, januari 20, 2024 - 09:43 16 jan: 0,00 km 0 min Ofrivillig reda pga 15 minusgrader och familjeliv. 20 min hit +10 min ABS
Jennys motvilliga marathon lördag, januari 20, 2024 - 08:46 19 jan: 8,00 km 60 min Stabilt, fanns mer att ge.
