Du är här

Bild för EmmaSa
16 jan: 4,00 km 23 min
Bild för MatsThalin
16 jan: 8,00 km 81 min
23 minusgrader Löpband 2x10x1min 17km/h
Bild för SimmeK
16 jan: 10,00 km 56 min
Bild för Finaninjan
16 jan: 6,00 km 65 min
Jogg på löpband och gym Axel och mage
Bild för Jenny Rimflo
15 jan: 4,00 km 27 min
Löpband
Bild för Therese Larri
16 jan: 7,00 km 75 min
Löpband. 150 puls 8.5 km/h
Bild för Rasmus karlsson
16 jan: 6,00 km 32 min
Kändes bra
Bild för MartinWadia
16 jan: 10,00 km 55 min
Bild för Kimtavakoli
16 jan: 5,00 km 30 min
Najs -13 kallt
Bild för Timo Ryhänen
16 jan: 8,00 km 36 min
Intervaller på löpband, + 2 lutning, 3+2+1 km, 4 min/km, 2 km uppvärmning