Björn67A måndag, januari 12, 2026 - 19:46 12 jan: 7,00 km 47 min Bra Intervall på löpbandet lutning 2 hastighet 12 Lutningen 5 Hastighet 10.5
Anton1994 måndag, januari 12, 2026 - 17:40 11 jan: 19,00 km 115 min Uppvärmning, maraton tusin och ner jogg, icebugg på. Ett bra pass med bra förhållande med snö.
Carnefix måndag, januari 12, 2026 - 07:36 11 jan: 21,00 km 117 min Ny sträcka i nackareservatet bland längdskidåkare och väldigt branta backar. En väldigt fin vinterdag.
Carnefix måndag, januari 12, 2026 - 07:34 10 jan: 5,00 km 32 min Väldigt svårsprunget på oplogade vägar
Carnefix måndag, januari 12, 2026 - 07:33 8 jan: 10,00 km 56 min Ganska mycket snö, men lyckades hålla 5:05-5:10 tempo, för de avsatta 8 km, vilket kändes bra
