Stickan78 torsdag, december 14, 2023 - 18:25 14 dec: 10,70 km 56 min Tröskeltorsdag, kallt o halt, men bra känsla.
naked-kock torsdag, december 14, 2023 - 17:51 14 dec: 5,00 km 41 min 5.17km 41 mins (forgot 1km at end) 2km + 7 x 3 mins troskel
Ojo013 torsdag, december 14, 2023 - 17:16 14 dec: 9,00 km 50 min 10x3 löpband, lutning 1. Hastighet 14
stefana77 torsdag, december 14, 2023 - 11:53 14 dec: 6,07 km 32 min Morgonrunda Skanör. Bra känsla. Snittempo 5.12
Minna baragördet torsdag, december 14, 2023 - 08:06 13 dec: 10,00 km 71 min Tuffaste passet hittills med tröskel i snömodd. Hade svårt att hålla upp tempot.
