Mattejazz lördag, maj 27, 2023 - 15:43 27 maj: 10,00 km 61 min Jobbigt! Men kul att det höll. Gjorde min 5 på 21 nånting.
stefana77 torsdag, maj 25, 2023 - 21:37 25 maj: 9,00 km 44 min Lunchpass, 3 k uppvärmning, löpskolning, 15*200 m intervaller och 2 k nerjogg. Tufft och slitigt.Snittempo 4.52
Mimmi Jonsson torsdag, maj 25, 2023 - 19:20 25 maj: 5,00 km 40 min Jag är sliten av sömnbrist och pollensnuva. Svårt att orka med programmet. Försökte jogg 5 km i skogen ändå .
Mimmi Jonsson torsdag, maj 25, 2023 - 19:18 23 maj: 5,00 km 40 min I elljusspåret. Knäna tar emot. Gick mer än jag brukar.
