Alexo torsdag, april 27, 2023 - 07:13 25 apr: 16,00 km 75 min distans 15k - 69 min joggning 1 km och stretch
tildestenquist torsdag, april 27, 2023 - 07:13 25 apr: 6,00 km 42 min Tid 41.45 , känns bra 6.56 tempo
kalle.sander onsdag, april 26, 2023 - 20:15 26 apr: 5,00 km 28 min Lugnt pass, tungt, segt Och tråkigt idag. Lång stretch efter.
stefana77 onsdag, april 26, 2023 - 16:36 26 apr: 11,00 km 58 min Lunchrunda, liljeholmsrundan. Kändes bra men tog det lugnt. Snittempo 5.19
SpringMedEva onsdag, april 26, 2023 - 11:54 26 apr: 4,00 km 35 min 4,49! Kändes helt ok. Har lite svårt att få ner pulsen bara.