C.Gustavsson fredag, maj 5, 2023 - 08:30 4 maj: 6,00 km 33 min Nya skor!! Medeltempo på 5:28. Körde styrka 30 minuter igår
stefana77 torsdag, maj 4, 2023 - 21:35 4 maj: 7,47 km 36 min Torsdag med tsm. Intervall, 4*4*40 sek. Bra känsla men fick slita. Snittempo 4.51
