AnnaKatarina söndag, april 2, 2023 - 15:07 2 apr: 30,00 km 158 min Pollen ger sig till känna. Tunga ben , ont i kroppen minsta uppförsbacke är en plåga.
stefana77 söndag, april 2, 2023 - 14:09 2 apr: 30,01 km 170 min Söndagspass. Sista långpasset inför Boston. Kändes bra och flöt på. Snittempo 5.40
ggillman söndag, april 2, 2023 - 13:49 2 apr: 18,00 km 105 min Första passet m nya skorna. Lugnt o skönt, svårt att hålla långsamt tempo.
ViktorRebius söndag, april 2, 2023 - 13:48 2 apr: 9,60 km 70 min Det var inga problem alls med denna springrunda. Sprang 7:18 km/h enligt Strava.
André Norberg söndag, april 2, 2023 - 11:50 2 apr: 12,00 km 91 min Första passet efter en veckas sjukdom.... Gick segt men åtminstone en start
Bella.Beiron söndag, april 2, 2023 - 06:58 1 apr: 16,00 km 98 min Jogg i kvällssolen. Isiga vägar med dubbskor. Kändes förvånansvärt bra för att vara första långpasset i år. Lite känningar i knät.
Bella.Beiron söndag, april 2, 2023 - 06:55 31 mar: 8,00 km 53 min 8,5km lågintervaller. Tog passet tidigt på morgonen, så det var lite kämpig även om det skulle vara lågintensivt.
