Tony Englund söndag, mars 26, 2023 - 13:45 23 mar: 10,00 km 56 min Löpb 2uppv 2nedjogg 6km snabb fart 5,06/km. Bra känsla
ggillman söndag, mars 26, 2023 - 13:33 26 mar: 8,00 km 50 min Inte helt 100 i kroppen innan men genomför passet bra. Korta intervaller i lagom fart.
stefana77 söndag, mars 26, 2023 - 13:03 26 mar: 22,25 km 133 min Söndagspass. Sliten och tung känsla. Snittempo 5.57
Winand11 söndag, mars 26, 2023 - 07:36 19 mar: 15,00 km 109 min Inte så kul med gruppen. Fick hämta upp folk vid tröskel delar
Katerina lördag, mars 25, 2023 - 18:39 25 mar: 12,00 km 73 min med snabbdistans 5 km. Simning i havet 30 min.