Jenny Rimflo onsdag, maj 21, 2025 - 22:20 21 maj: 7,00 km 60 min Uppvärmning 15 min. 3×5 intervaller 40 sek, nedvarvning.
Adamski onsdag, maj 21, 2025 - 15:04 20 maj: 5,00 km 28 min Varit sjuk en vecka vilket påverkade känslan..
linda_engstrom tisdag, maj 20, 2025 - 22:41 20 maj: 9,00 km 52 min Spåret 2,5 km - Ar - spåret 2,5 kmm 5:49 min/km
stefana77 tisdag, maj 20, 2025 - 17:32 20 maj: 10,01 km 55 min Lunchpass, Liljeholmsrundan. Sega ben efter varvet så tog det lugnt. Ok känsla. Snittempo 5.31
Jenny Rimflo tisdag, maj 20, 2025 - 08:38 19 maj: 6,90 km 43 min Lätt pass, kändes bra. Lite styrka efter.
ct måndag, maj 19, 2025 - 16:13 19 maj: 4,00 km 25 min Sommarväder och sol, känningar i vänster skenben först de sista 3-4 minuterna av tot 25, nöjd
