Du är här

Bild för mialena
14 jan: 7,00 km 48 min
Bild för MatthiasLaendle
13 jan: 6,00 km 34 min
Halt pass
Bild för MatthiasLaendle
14 jan: 11,00 km 61 min
300 meter intervaller tufft
Bild för Caroline JG
14 jan: 3,00 km 25 min
Bild för Matildafredriksson
13 jan: 8,00 km 44 min
Riktigt halt, löpband istället. Tråkigt men skönt att springa!
Bild för Sanedh
14 jan: 6,00 km 35 min
Bild för AOlausson
14 jan: 12,00 km 78 min
Bild för Scottis98
14 jan: 6,00 km 37 min
Mycket bra
Bild för Rosenknopp
14 jan: 4,00 km 21 min
Ishalka
Bild för Malin Sundin
13 jan: 45 min
Styrka pass
Bild för Malin Sundin
14 jan: 9,00 km 52 min
5 km uppvärmning 10x300 snitt 3,55 1 km nedvarvning
Bild för Jenjen
14 jan: 4,00 km 26 min
Bild för stefana77
14 jan: 10,00 km 55 min
Lunchpass, Liljeholmsrundan. Väldigt halt vissa delar. Ok känsla. Snittempo 5.31