stefana77 tisdag, januari 7, 2025 - 14:33 7 jan: 10,01 km 56 min Lunchpass Liljeholmsrundan, mycket snö och halt. Tung och seg känsla hela passet. Snittempo 5.35
Sanedh tisdag, januari 7, 2025 - 11:47 7 jan: 8,00 km 50 min 1km uppvärmning 6 km 5.42 tempo och 1 km nedvarvning. Några cm snö men bra fäste.
Therese Landahl måndag, januari 6, 2025 - 18:06 6 jan: 10,00 km 70 min Helt ok men fick ont i vänster knä.
Jenjen måndag, januari 6, 2025 - 16:45 5 jan: 18,00 km 121 min Lugn pass med Fredrik. Gick extra långsamt pga mycket snö och tungt underlag.
linneagee måndag, januari 6, 2025 - 13:49 6 jan: 16,00 km 133 min Långpass idag istället eftersom det var varmare idag än det varit i helgen. Kändes inte bra idag, men glad att jag kämpade mig igenom.
linda_engstrom måndag, januari 6, 2025 - 11:52 6 jan: 7,00 km 37 min Lätt distans 6 km Fart övning 1 km
