linnthorsen tisdag, december 3, 2024 - 15:11 2 dec: 8,24 km 50 min Trail uppvärmning inför TNT pass inkl markera slinga och nedjogg. Isigt så snarare lufs än löpn men bra lätt känsla
Niclaseskros tisdag, december 3, 2024 - 12:25 3 dec: 10,00 km 52 min Lugnt med 5:11/tempo, morgonjogg ute.