stefana77 tisdag, augusti 27, 2024 - 15:43 27 aug: 9,00 km 51 min Lunchrunda sjöstan. Tog det lugnt efter tufft pass i söndags. Ok känsla inte mera. Snittempo 5.39
Ulf Asplund tisdag, augusti 27, 2024 - 05:38 26 aug: 10,00 km 67 min Bra pass, körde 5* 1km som start denna vecka 11. Gick helt som tänkt och fick sista km som snabbast.
Rode måndag, augusti 26, 2024 - 22:37 26 aug: 11,00 km 78 min Hem från jobbet. Skönt men blåsigt. Inget vatten o det gick fint.
Madeleine Sjölund måndag, augusti 26, 2024 - 14:56 26 aug: 14,00 km 60 min Längs älven i Umeå. Stel i vänster ljumske.
