Andycandy tisdag, juni 18, 2024 - 17:30 18 jun: 8,30 km 73 min Givande. Mycket att ta in vid stretching, samt löpar teknik...
Vanessaöf tisdag, juni 18, 2024 - 15:35 18 jun: 10,00 km 57 min Härligt, stundtals euforiskt! Ingen smärta. Spang på under en timme. Långsträckta och bojar
stefana77 tisdag, juni 18, 2024 - 15:24 18 jun: 11,01 km 62 min Lunchpass. Liljeholmsrundan, kändes segt och konstig känsla i vänsterbenet på slutet. Snittempo 5.37
Sophie Nilsson tisdag, juni 18, 2024 - 15:11 17 jun: 13,00 km 74 min Känns fortsatt bra att öka på distansen!
Ulf Asplund måndag, juni 17, 2024 - 21:25 17 jun: 5,00 km 27 min Bra pass med skönt 5,27 tempo. Körde ytterligare 3km med gruppen på 6,30 tempo. Fick köra tisdagspasset på måndagen.
