Stickan78 söndag, april 14, 2024 - 20:59 13 apr: 30,00 km 163 min Långpasset flyttat till lördagen. Baksida lår trötta, men bra.
Stickan78 söndag, april 14, 2024 - 20:55 11 apr: 11,85 km 60 min Tsm varvet, snabbdistans. Bra känsla.
Stickan78 söndag, april 14, 2024 - 20:52 9 apr: 10,60 km 58 min Tisdagsintervaller. Seg start, bra avslut.
The Dude söndag, april 14, 2024 - 18:27 14 apr: 24,00 km 182 min Körde 30 km, snitt 6:48 men kroknade rejält de sista km, måste hitta jämnare upplägg.
Carina Grinde söndag, april 14, 2024 - 17:56 14 apr: 25,50 km 180 min Tungt pass, brukar känna de närmaste passen efter att jag lämnat blod. Nöjd ändå med att nästan nå upp till 26 km.
