Carina Grinde lördag, mars 30, 2024 - 21:12 30 mar: 5,20 km 37 min Blev en bit på lidingöspåret här på Bosön i det härliga vårvädret med yngsta sonen, i morgon blir det långpasset.
Lokisen lördag, mars 30, 2024 - 14:50 30 mar: 14,00 km 100 min Lugnt långpass i härligt vårväder. Gick i en lång backe men annars rullade det på bra. Känna att jag inte sprungit långpass på länge.
Kristian Packalen lördag, mars 30, 2024 - 11:13 30 mar: 17,00 km 107 min Kändes bra, kanske gick lite för fort och fick pausa några gånger.
Carina Grinde fredag, mars 29, 2024 - 23:08 29 mar: 5,00 km 38 min På resande fot i påsk, styrketräna o uppvärmningen innan så det blev lite kortare löpning men alla intervaller blev gjorda.
Stickan78 fredag, mars 29, 2024 - 16:05 26 mar: 11,40 km 58 min Marafartpass 10k. Svårt hålla rätt tempo, gick lite för snabbt.
