Du är här

Bild för Rollepool
19 feb: 10,00 km 46 min
Bild för asi002
17 feb: 12,00 km 78 min
Hallen, 6 x 2km.
Bild för Karl Berglund
20 feb: 3,00 km 16 min
Skönt
Bild för Eliska
20 feb: 8,10 km 4 944 min
Bild för TurboBlå
20 feb: 5,00 km 40 min
Bild för GregerLoren
19 feb: 8,00 km 40 min
Bild för antebrusokas
19 feb: 8,00 km 50 min
8 km + ploys (light: 60 + deep: 40) + lower body RPE: 13 1% på bandet?
Bild för EmmaSa
18 feb: 22,00 km 135 min
Bild för stefana77
19 feb: 7,01 km 37 min
Lunchpass globen. Bra känsla och flyt. Snittempo 5.16
Bild för TurboBlå
19 feb: 0,00 km 0 min
Styrka 45 min
Bild för Stickan78
18 feb: 25,00 km 142 min
Fantastiskt väder, men lite stum i benen på kvällen.
Bild för Stickan78
16 feb: 10,00 km 52 min
Fartlek, bra, mörkt o blött.
Bild för Rollepool
17 feb: 20,10 km 96 min
Riktigt bra långpass med 4.49 i snitt
Bild för Rollepool
15 feb: 10,00 km 46 min
Bra pass, bra fart!