Vanessaöf söndag, juni 2, 2024 - 15:33 2 jun: 9,00 km 75 min 5 km - därefter löparmage. Dött pass, småjobb och promenad resterande sträcka. Varmt trots vatten med mig. Väldigt ont i v. höft. - Skada.
stefana77 lördag, juni 1, 2024 - 18:48 1 jun: 42,97 km 239 min Sthlm Marathon 2024. Väldigt tufft och varmt. Fick slita rejält. Snittempo 5.34
Vanessaöf fredag, maj 31, 2024 - 17:41 31 maj: 0,00 km 0 min Dåligt sömn, varmt ute och ont i höften. Inga bra förutsättningar, tog mig igenom enligt anvisningar.
MariaTörnblom fredag, maj 31, 2024 - 16:25 31 maj: 6,00 km 50 min 6.14 50 min fartlek enligt passet. Orkade inte hela nedjogg 28 grader i skuggan. Oliver cyklade med mig. Stolt och nöjd!
Karin Fährlin torsdag, maj 30, 2024 - 22:22 30 maj: 4,00 km 46 min Sprang lugnt, gjorde inte hela styrkan
